衰老的因素有哪些？

抗衰，是每个爱美人士的必修课，都说时间是把猪饲料，肥膘和衰老，一样也逃不掉。身材走样尚有衣服可遮，但脸上的“松、垂、肥”却是一目了然。

要了解抗衰项目之前，首先要明白，导致我们皮肤衰老的因素都有哪些。皮肤老化分为内源性老化和外源性老化：

内源性衰老是组织系统的自然老化。人类在25岁以后胶原蛋白以每年以1%的速度自然流失，从30岁开始，表皮细胞更替率显著降低。皮肤软组织的大量流失，加之更新与合成胶原的能力大大减少。共同导致了皮肤的逐渐松弛和下垂。对于女性而言，雌激素的降低也与胶原蛋白的流失有关。所以衰老在绝经期更为凸显。

外源性衰老又叫光老化，来自阳光中的紫外线辐射，可使皮肤细胞中的DNA损伤断裂、线粒体损伤、弹力纤维变性、黑素细胞增殖等共同导致皱纹、松弛、色斑、甚至皮肤肿瘤和癌变。80%的皮肤可见老化现象都是由紫外线导致的。所以做好防晒，要比你去买成千上万的面霜来说要更有用处。

除此之外，环境污染、吸烟、作息不规律以形成自由基对皮肤造成的损害，也是外源性老化的重要原因。